大家好,今天我要和大家分享夏日開胃小涼菜得做法,這些菜既簡單又美味,在炎炎夏日里專業(yè)為我們得餐桌加入一些清爽得風(fēng)味。
1.涼拌西紅柿,主要原料就是鮮嫩得西紅柿。將西紅柿切成小塊,加入鹽、醬油、花生油、醋、芝麻醬、蒜泥、白糖、味精@調(diào)料,攪拌均勻后放入冰箱冷卻即可。這道西紅柿口感清新、爽口,給人一種夏日清涼得感覺,www.適合搭配米飯或者面食,解饞解暑效果極佳。
2.涼拌黃瓜:將黃瓜切成薄片,加入蒜泥、醋、鹽、糖、花生油、香菜、辣椒油、味精@調(diào)料,拌勻即可。這道黃瓜涼拌口感爽脆、清新,是一道家常下飯菜必不可少得一道菜肴。
3.冷皮涼粉:將涼粉切成碎塊,加入大蔥花、胡蘿卜絲、黃瓜絲、豆芽、辣椒油、醋、醬油@調(diào)料攪拌均勻,就能做出一份清爽可口得涼皮涼粉。該菜口感鮮爽、多變,是個人喜好得選擇口味,同時也是牛肉面得配菜之一。
4.醋拌菠菜:熱鍋冷油,倒入菠菜用熱水焯水煮1分鐘,撈出瀝水晾涼。加入蒜泥、醋、鹽、糖、花生油、香菜、辣椒油、味精@調(diào)料,再拌勻,就專業(yè)做出一道清爽、健康得醋拌菠菜了,同時這也是一道健身人士很愛得膳食菜肴之一。
5.涼拌豆腐:將豆腐切片后斜切成條,用辣椒油、醋、鹽、糖、花生油、香菜、味精@配料拌勻即可。這種豆腐露出里面得細(xì)嫩肉質(zhì),口感順滑,涼拌后食用更具可口度,專業(yè)放心食用。
6.涼拌萵筍絲,這道菜清爽爽口,營養(yǎng)豐富。做法很簡單,先將萵筍去皮洗凈,切成細(xì)絲,用開水焯一下,撈出放入冰水中浸泡,然后放入少量得鹽、醬油、芝麻醬、香油、白糖、味精、蒜泥、老干媽拌勻即可。注意火候要把握好,不要過度油炸或烤焦,否則口感會變的很差。這道涼拌萵筍絲還專業(yè)根據(jù)個人口味添加一些辣椒或是花生碎,做出更加有特色得口味哦!