增強免疫功能要飲靈芝茶_靈芝孢子粉_仙草傳世

從這次武漢暴發(fā)新型冠狀肺炎病毒來看，患者被感染的臨床癥狀有輕有重，發(fā)病周期也不一樣，這說明患者自身的免疫力和免疫調(diào)節(jié)存在差異。

      我國著名藥理學(xué)家，北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部林志彬教授從1970年至今，對靈芝的功效成分藥理作用及其機制的研究發(fā)表了百余篇論文，編寫《靈芝的現(xiàn)代研究》(1-4版)，《靈芝：從神奇到科學(xué)》(1-3版及英文版)、《Ganoderma and Heath》等10多部著作，對當前突發(fā)疫情的增強免疫力預(yù)防新冠肺炎病毒有指導(dǎo)意義。

      目前防疫在沒有特效藥的情況下，依靠自身免疫系統(tǒng)來抵抗病毒顯然非常重要。林教授在1971年發(fā)現(xiàn)靈芝水提取物中靈芝多糖成分有增強實驗動物巨噬細胞吞噬雞紅細胞的能力。並提出靈芝增強巨噬細胞吞噬作用可能與多糖有關(guān)。林教授成為早期發(fā)現(xiàn)靈芝有增強免疫作用的中國學(xué)者，50年來的科學(xué)研究為靈芝防病、治病打下堅實的理論基礎(chǔ)。

      2009年在《健康靈芝》發(fā)表“靈芝預(yù)防流行性感冒的根據(jù)一正氣存內(nèi)，邪不可干"，從藥理研究和臨床實踐中發(fā)現(xiàn)，靈芝有強化免疫，對抗病毒入侵，指出自身抵抗力強了，病毒雖入侵卻難致病。

       現(xiàn)代科學(xué)研究和實際應(yīng)用證明靈芝（子實體）水提取物挺好優(yōu)點，水提取物中靈芝多糖(肽)含量高外，還含有多種靈芝酸成分：這兩種主要有效成分都有相似提高機體免疫功能，抗氧化清除自由基，體外試驗還能抑制流感病毒、肝炎病毒、抑制人類獲得性免疫缺陷病毒(HIV)等。所以，莫忘了靈芝對當前疫情必然發(fā)揮它應(yīng)有的作用。

       通常，從水煮靈芝切片中可以得到靈芝提取物(俗稱：靈芝精粉)，一般含量為6～10%，淡黃色有苦味。我們從中分離純化可得一種淡灰色，無定形粉末，沒有苦味的靈芝多糖(肽)。這多糖中有糖肽存在時，肽鏈與糖鏈通過O-糖苷鍵連接，經(jīng)分析推斷其基本結(jié)構(gòu)中主鏈1→3)，1→4)，1→6)連結(jié)而成的靈芝大分子化合物，稱為靈芝多糖(肽)。

      在水提取物中還有一種苦味物質(zhì)，稱為靈芝三萜類化合物，是靈芝的主要化學(xué)成分之一，一般含量為千分之三左右。靈芝三萜類化合物分為四環(huán)三萜和五環(huán)三萜。種類150多種，常見的有靈芝酸A、B、C其含量較高。

       當前世界靈芝年產(chǎn)量約6000噸，其中一半來自中國。據(jù)中國藥典(2000，2005，2010，2015年版)收載靈芝(赤芝、紫芝)子實體為法定中藥材；赤芝、紫芝和松杉靈芝可作為保健食品的原料。2018年國家衛(wèi)生計生委頒發(fā)文件，將靈芝等列入藥食同源目錄(試點)。

      為了方便千家萬戶在疫情期或今后長期飲用的需要，特推薦價格相對低廉，大眾能接受的靈芝茶，以提高免疫力，增強體質(zhì)。自制靈芝茶，方法如下：

       取靈芝切片10g，加水500ml或更多，煮沸，代茶飲。可反復(fù)加水煮，直至無靈芝味，再棄去。也可用沸水在保溫杯中沖泡，切片量可視保溫杯體積大小，酌減。

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