一個(gè)胖子的減肥之旅

原來是打算準(zhǔn)備準(zhǔn)備準(zhǔn)備準(zhǔn)備準(zhǔn)備這樣子的

后來慢慢給忘了，某天突然發(fā)覺自己肥胖的令人發(fā)指了，于是趕緊有了一個(gè)新的計(jì)劃

好在執(zhí)行力不錯(cuò)，徒步加公共交通一共用了6個(gè)月時(shí)間，圓滿瘦了下來
附上溜達(dá)路線，抽時(shí)間和大家分享見聞

@小王子的麥田 2015-11-23 17:48:09
樓主想說啥
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想說明旅行對(duì)減肥很有效
堅(jiān)持慢跑了3個(gè)月，確實(shí)瘦了好多，因腿部有點(diǎn)問題醫(yī)生讓休息半個(gè)月，跑習(xí)慣了感覺早上起來不知道要干啥，光害怕長(zhǎng)肉肉。只要你堅(jiān)持一定能瘦下來。
總的來講還是不能太胖，男人嘴上說喜歡胖子、心里可不是這樣想的，走在大街上看見身材好的美女眼鏡的不會(huì)眨了，所以還是得注意。