陰谷穴在膝窩處、委中穴的內(nèi)側(cè)。和委中穴距外側(cè)委陽穴的距離差不多，只不過一個在外，一個在內(nèi)。
陰谷穴是治療頸椎病的一個好穴位。中醫(yī)常說“腎主骨”，頸椎和椎體都是骨頭的一部分，所以揉陰谷穴可以治療頸椎病。陰谷穴還能治療生殖系統(tǒng)疾病。
陰谷穴治肚臍周圍的腹痛效果也很好。如果跟胃經(jīng)上的下巨虛穴配合起來使用，祛腹痛的效果會更快?！峨y經(jīng)》中說：“合治逆氣而瀉?！本褪钦f濁氣逆流而上會造成腹瀉。陰谷穴是腎經(jīng)的合穴，能阻止逆氣上行，治腹瀉。如果再加上排濁氣的推腹法，療效既快又好。
