這段時(shí)間北京的天氣實(shí)在是悶熱難耐，你們?cè)诤笈_(tái)問(wèn)怎么不更新，因?yàn)橐呀?jīng)熱到腦子不能function了呀，也不想整天呆在空調(diào)守護(hù)的結(jié)界中，憋得慌。
要知道溫度是會(huì)影響到文字調(diào)性的，原本苦心經(jīng)營(yíng)的高冷人設(shè)，現(xiàn)在完全崩塌，融化成了暖男，自己都受不了自己越變?cè)劫N心，越變?cè)侥佂岬目谖牵钦娌皇俏野 ?/p>
幸好這幾天搬到草原上來(lái)了，看著滿眼綠色和呼吸著涼快的空氣，迅速恢復(fù)了冷靜和清爽，想躺就躺，才算找到了些靈感。
但也不想你們看到滿屏文字心煩意亂，所以就整一篇去火降溫的，給大家消消暑氣吧。
我以大概0.5%的炎熱東南亞基因向大家保證，最有效且hardcore的方式是喝一碗冰涼的綠豆薏米糖水，再看個(gè)會(huì)起雞皮疙瘩的鬼故事，絕對(duì)能讓你在大熱天里也不寒而栗。當(dāng)然還有以下幾種沒(méi)那么極端的方式，也能讓你度過(guò)清涼一夏。
1?? 換套綠色的床上用品 | H M家居
到了夏天，除了衣服要換季，閃現(xiàn)的顏色靈感也會(huì)讓你想換置床上用品，讓整個(gè)房間煥然一新。平時(shí)很少會(huì)逛到H M的家居線，但發(fā)現(xiàn)最近新出的水洗亞麻系列，有個(gè)深得我心的霧靄綠。
低飽和的綠色調(diào)，讓房間一下子放輕松了，好像帶有呼吸，也容易和其他顏色的枕頭、抱枕搭配起來(lái)。而且因?yàn)閬喡榈牟馁|(zhì)本來(lái)就很透氣的，所以在夏天用是最適合的。
床上用品絕對(duì)是一樣投資回報(bào)很高的物件，像這套霧靄綠的亞麻被套和梭織毛毯，加起來(lái)也就一千多，卻會(huì)讓你覺(jué)得好像整個(gè)房間都有了大變化，而輕軟的物料則會(huì)讓你睡得特別踏實(shí)，內(nèi)心比抱著伴侶睡都要滿足。
2?? 睡個(gè)安穩(wěn)的午覺(jué) | Neom恬睡噴霧
大家都知道西班牙人有個(gè)睡午覺(jué)的習(xí)慣，叫siesta。因?yàn)樵跉夂蜃钛谉岬闹形?，整個(gè)世界都陷入了昏昏沉沉中，勉強(qiáng)工作是沒(méi)有意義的，還不如來(lái)個(gè)舒服的午覺(jué)。
但有些睡眠質(zhì)量差的人，如我，不是說(shuō)想睡就能睡的，要借助一些睡眠噴霧的幫助。像這款由英國(guó)香薰品牌Neom出的薰衣草睡眠噴霧，成分中含有茉莉、羅馬洋甘菊、廣藿香、黑麥酒精有機(jī)成分，可以幫助更快入睡。
我現(xiàn)在日夜都在用。睡前噴一些在枕頭和床單上，聞起來(lái)很天然，能一下子放松舒緩神經(jīng)，然后一覺(jué)睡到自然醒。
3?? 喝杯冰爽的起泡酒 | Freixenet卡瓦酒
一到夏天，我的內(nèi)心就開(kāi)始渴望冰涼的酒體，輕盈的氣泡。今天要介紹的，是一款叫Freixenet的西班牙cava酒。雖然不是香檳產(chǎn)區(qū)，但這款起泡酒也是按香檳的方法釀造。根據(jù)西班牙當(dāng)?shù)胤?，只有?yán)格按這種品質(zhì)生產(chǎn)的起泡酒，才能叫cava。
Freixenet酒莊的cava一貫清雅，酒體很剔透，泡沫豐富持久，有淡淡的花香味，口感很清爽怡人。
在這個(gè)起泡酒家族中，分為了Carta Nevada、Ice、Brut Vintage幾個(gè)系列，價(jià)錢都挺便宜的。Brut Vintage適合單喝，和夏天的海鮮搭配。Ice則可以用來(lái)和水果一起調(diào)配成夏日特飲，而Carta Nevada因?yàn)橛行∑垦b的，所以最適合帶去海邊party！
4?? 沁潤(rùn)在蘆薈汁的涼意中 | Kiehl's白泥面膜
蘆薈可是夏天必備的植物。每次去海邊玩，曬傷啊什么的，就要敷點(diǎn)冰涼的蘆薈。原本被曬得又紅又燙的肉體，都能在晶瑩的蘆薈作用下，馬上恢復(fù)健康。
而這款Kiehl's的白泥面膜，在亞馬遜白泥的基礎(chǔ)上，加入了庫(kù)拉索蘆薈葉汁，令它不但有蘆薈清涼降溫的體感，還能軟化污垢，深層吸附出油脂。
每次白泥變干，洗臉之后，就有感覺(jué)到皮膚凈化了一遍，清爽而又平滑?？赡芤?yàn)樘J薈的作用，它不像其他的泥類面膜，讓你覺(jué)得毛孔會(huì)擴(kuò)大，而是有沁潤(rùn)的舒適。所以對(duì)于夏天的大油皮來(lái)說(shuō)，它絕對(duì)比親媽還親。
5?? 躲到城中的避暑圣地 | 京滬深三地的游泳池
我知道要過(guò)一個(gè)涼爽的夏天，最好是像這些美圖一樣，跑到深山，浸透在冰涼的泉水中，但無(wú)奈每次總是身不由己。幸好，在城市的酒店里，總會(huì)有些類似urban sanctuary的地方，浸泡在池子中，能令你短暫抽身喧囂，做個(gè)都市游離人。
? 北京 | Rosewood
北京的Rosewood是每次朋友來(lái)，都會(huì)推薦住的地方，因?yàn)槲揖涂梢猿脵C(jī)去游個(gè)泳。
游泳池整體挺有度假感的，顏色很舒緩，綠植搭配也很妙，像一個(gè)天然的生態(tài)環(huán)境，所以會(huì)讓人有抽離感，游著游著就會(huì)忘了自己是在東三環(huán)上。
? 上海 | Grand Kempinskiose
浦東的凱賓斯基雖然房間不怎么樣，但游泳池的確可圈可點(diǎn)。能看城市天際線的頂層泳池在上海很多，但這里勝在泳道寬敞，而且人也不多。
有些太知名的游泳池，現(xiàn)在已經(jīng)淪為大家拍照的地方（估計(jì)新開(kāi)的W是），真心在那兒游的人沒(méi)多少，所以還是選個(gè)景色不錯(cuò)，而又安靜的地方吧。
? 深圳 | Marriott Nanshan
能眺望到深圳灣的中洲萬(wàn)豪是前不久剛住過(guò)的，酒店總體感覺(jué)都蠻不錯(cuò)。
泳池同樣以地理位置占優(yōu)，而且難得的是，能融入一些酒店本身的藝術(shù)設(shè)計(jì)在其中，游泳的空間也很充足。看著外面有山也有海，估計(jì)會(huì)想一直泡著不走吧。
好了，說(shuō)過(guò)這篇不啰嗦的，結(jié)果還是忍不住筆筆了這么多。
我知道有些從事創(chuàng)意行業(yè)的，可能也會(huì)有類似的情況，有時(shí)候郁悶，心中憋著勁兒，就找不到靈感，寫不出東西來(lái)。所以希望大家能找到一個(gè)好的度夏方式。或者你們有什么更好的推薦，能打破這種creative block也可以來(lái)告訴我，我們一起來(lái)討論。
大家周末愉快??！??
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