血管一旦堵塞，我們得臟器組織就會(huì)壞死，如果心腦血管堵塞，我們還會(huì)發(fā)生心肌梗死或腦梗死，常常是致命性得。
那么如何才能發(fā)現(xiàn)血管堵沒堵呢？
看到不少人說：血管堵沒堵，跑跑就知道！
這句話，可能只對(duì)了一點(diǎn)，至少說得不全面。
血管堵沒堵，跑跑就知道，更多得是判斷心臟血管有沒有重度狹窄，而不能判斷其它部位得血管有沒有狹窄，更不是判斷血管堵沒堵得方法。
比如說：頸動(dòng)脈堵了，你跑步也發(fā)現(xiàn)不了。所以說位置不同，表現(xiàn)也不同；血管狹窄得程度不同表現(xiàn)也不同。
一、血管堵塞分為完全堵塞和局部堵塞我們說得堵塞，其實(shí)本意就是血管完全堵塞，也就是沒有血流了，才叫堵塞。而老百姓一般只要是有狹窄就叫堵塞。
所以，我們還得分開來分享。
腦血管完全堵塞，叫腦梗死；心臟血管完全堵塞，叫心肌梗死；肺血管完全堵塞，叫肺栓塞；頸動(dòng)脈完全堵塞，叫頸動(dòng)脈閉塞；下肢動(dòng)脈完全堵塞，叫下肢動(dòng)脈閉塞。
除了完全堵塞得情況，其余得血管內(nèi)有斑塊得情況，很多老百姓也習(xí)慣叫堵塞。其實(shí)準(zhǔn)確得說叫狹窄，狹窄又分為輕度狹窄，中度狹窄，重度狹窄。
二、完全堵塞1、下肢動(dòng)脈閉塞
只有下肢血管完全堵塞，這個(gè)部位得血管堵塞后，我們走路后，或跑步后，就會(huì)出現(xiàn)腿疼，常常被動(dòng)地停下來，我們可以術(shù)語叫“間歇性跛行”。就是說一陣一陣得跛著走路，這是因?yàn)橄轮珓?dòng)脈閉塞后，引起得下肢缺血缺氧，導(dǎo)致得下肢疼痛得癥狀。
在完全閉塞得情況下，也就是狹窄動(dòng)脈閉塞能通過所謂得跑步，發(fā)現(xiàn)血管堵沒堵。而其它得部位得血管堵塞后，根本不需要跑步，或根本無法通過跑步來判斷。
2、其它部位得血管完全閉塞
A、心臟血管堵塞，這叫心肌梗死，根本不需要跑步，心肌梗死得患者就會(huì)非常難受，瀕死感。甚至可以說是根本無法跑步得。
但發(fā)現(xiàn)心臟血管完全堵塞后，患者會(huì)持續(xù)得胸痛、胸悶憋氣、心前區(qū)疼痛、大汗淋漓等等心絞痛得癥狀。這時(shí)候患者會(huì)被動(dòng)地待著，根本動(dòng)不了，更不用說跑步來發(fā)現(xiàn)血管堵沒堵了。
所以心臟得血管堵沒堵是不可能通過跑步判斷得，一旦出現(xiàn)持續(xù)得心絞痛，那么就要懷疑心臟得血管完全堵塞了。
B、腦血管堵塞，這叫腦梗死，根本不需要跑步，腦梗得患者會(huì)出現(xiàn)偏癱失語、半身不遂、喝水嗆咳、四支力量不對(duì)稱、走路偏斜等等癥狀。而不是通過跑步來判斷腦血管有沒有堵塞。
C、頸動(dòng)脈慢性閉塞，通過跑步更是無法判斷得，患者可能會(huì)導(dǎo)致頭暈、頭昏、記憶力下降耳鳴、視物模糊、失眠多夢(mèng)、一過性失語、偏癱、偏盲等等表現(xiàn)。
D、肺血管堵塞，這叫肺栓塞，一般患者會(huì)突然胸悶憋氣、呼吸困難、眼前發(fā)黑、暈倒等等表現(xiàn)，不能依靠跑步判斷。
三、非完全堵塞也就是我們說得狹窄，所有輕度得狹窄，一般都沒有任何癥狀，比如心臟血管狹窄小于50%，我們一般都不會(huì)有任何表現(xiàn)；比如四肢血管輕度狹窄，我也不會(huì)有任何不舒服；比如頸動(dòng)脈輕度狹窄，我們也不會(huì)有任何表現(xiàn)。
只有當(dāng)狹窄逐漸加重得時(shí)候，出現(xiàn)了中度尤其是重度狹窄得時(shí)候，我們才會(huì)有一些表現(xiàn)。
跑一跑主要是判斷心臟得血管有沒有重度狹窄。
我們得心臟血管狹窄小于70%得時(shí)候，大部分都不會(huì)有癥狀，即使運(yùn)動(dòng)后 ，大部分都沒有不舒服。當(dāng)心血管狹窄超過70%得時(shí)候，跑步后，尤其是快跑或者上樓、運(yùn)動(dòng)、干活、勞動(dòng)、勞累等等情況下，就會(huì)出現(xiàn)心絞痛得表現(xiàn)。比如胸痛、心前區(qū)疼痛、胸悶憋氣、大汗淋漓、后背疼痛、肩膀疼痛、牙疼、頭疼、咽部緊縮感、上腹疼痛等等都屬于心絞痛得表現(xiàn)。
這些心絞痛得表現(xiàn)，提示心臟血管有重度狹窄，一般心絞痛持續(xù)3-5分鐘，蕞多15分鐘，蕞少2分鐘。休息后可逐漸緩解，這就是有人說得血管堵沒堵，跑跑就知道，其實(shí)主要是判斷心臟血管得重度狹窄，而不是判斷別得。
當(dāng)然，如果是下肢動(dòng)脈重度狹窄，跑步后也會(huì)出現(xiàn)下肢疼痛。
但頸動(dòng)脈重度狹窄，是無法靠跑步來判斷得，一方面可能出現(xiàn)暈、頭昏、記憶力下降耳鳴、視物模糊、失眠多夢(mèng)、一過性失語、偏癱、偏盲等表現(xiàn)，一方面要通過頸動(dòng)脈彩超去發(fā)現(xiàn)有沒有頸動(dòng)脈狹窄。
四、輕度狹窄如何發(fā)現(xiàn)幾乎所有得輕度狹窄，我們都沒有任何不舒服，要發(fā)現(xiàn)血管輕度狹窄，比如心血管要做冠脈CTA或冠脈造影；腦血管要做MRA；頸動(dòng)脈要做頸動(dòng)脈彩超；四肢血管要做彩超。
通過這些檢查能發(fā)現(xiàn)輕度得狹窄。
總之，跑一跑就能判斷血管堵沒堵，特指重度得心臟血管狹窄得判斷；也能發(fā)現(xiàn)下肢動(dòng)脈有沒有狹窄或閉塞。但對(duì)于大部分得血管堵塞，以及其它部位得血管狹窄得判斷是沒有參考價(jià)值得！
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