前列腺是男性一個獨有的器官,它可以分泌前列腺液,促進精液液化與成熟,對于每一個有性功能的男人來說,是非常重要的一個生殖器官。底朝上與膀胱相貼,尖朝下抵著泌尿生殖膈,前有恥骨聯(lián)合保護,后依直腸而坐。前列腺斜后方就是精囊,此外前列腺還包繞著尿道。
隨著年齡增長,前列腺會出現(xiàn)增生肥大,這是有性功能的老年男性都會有得鴻溝!注意是不可逾越的。如果到了一定年齡,你的前列腺沒有發(fā)生增生,反而要嚴重懷疑你不是性功能有問題。此外,男性容易出現(xiàn)前列腺癌,而前列腺癌往往比較棘手,有的時候甚至會致死,這個需要我們多加注意,不但是我們的自己,更要提醒下我們家中已歲數(shù)大的父親,囑咐或者帶父親每年至少體檢一次,查前列腺B超和PSA。
面對前列腺疾病,我們雖然沒有好的治療方法。但是一些健康方式可以減少前列腺疾病的發(fā)生。
廣大的男同志們注意:
1. 飲食上,少吃辛辣刺激性食物(煙酒也算),不吃垃圾食品。
2. 生活上,保持良好心態(tài)和社交溝通,盡量不要熬不要通宵。
3. 運動上,要勞逸結(jié)合,適量運動,以防疲勞過度。
4. 工作上,不要久坐和憋尿,不要工作太長時間,適當放松自己。
5. 性生活上,要規(guī)律、自然和講衛(wèi)生,盡量不要出去外面搞一些不干不凈的!